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守護天使-犒賞自己

最近在生活中或占卜案例中,都發現了一些關於"接受愛"的例子,

我們常常很容易發現,有些人不懂得愛人或尊重人,

也有很多關於這方面的討論和文章,教大家怎麼付出愛、給予愛,

然而卻似乎很少看見關於"接受愛"的討論和文章。

其實付出和接受,並非兩個不同的個體,相反的,他們是同一個課程。

因為只有使之平衡,我們才能更自在且全然的享受愛並分享愛。

 

我相信大多數人都非常願意付出愛,但這些願意付出的人,

並不一定懂得接受,這不單只存在於愛情或親情之中,

同時也存在於我們自己對待自己的方式之中。

正所謂[要先懂得愛自己,尊重自己,別人才會懂得愛你和尊重你。]

我發現有很多人對於接受愛這件事,是非常彆扭和不自在的,

例如當你被誇獎時,除了開心之外,

你心裡可能還會覺得自己其實沒對方說的那麼好,是對方高估你了,

又或者一邊開心著,一邊急忙的在口頭上否定自己,

例如:[沒有拉~哪有你說的這麼好。]等等之類的語句,

這樣的話語,通常被認為是一種客套話或是謙虛的表現,

但請各位回想一下,在說出這類型話語的同時,你是有意識還是無意識的?

所謂有意識,是指你清楚知道自己是因為謙虛而說出這樣的話語,

而無意識的狀態,則是說出這些話語,只是你自己的一個反射性動作而已,

如果只是一種反射性動作,那麼你可能也伴隨著不懂得"接受愛"的存在。

 

另外一種,則是有著不想麻煩別人的心態,

例如別人想幫你倒杯茶,幫你洗個衣服,買個東西等等,

你都會覺得很不好意思,覺得這些事情自己來就好,不想麻煩別人,

又或者擔心打擾到別人的寶貴時間,而有著這樣狀態的人,

通常也很容易把自己搞得很忙很疲累,有時甚至不知道自己的忙些什麼,

或是總覺得自己的付出沒有受到回報,但其實不是沒有回報,

只是當別人回報你時,通常都會被你拒絕掉或推辭掉,

因為你的"不想麻煩別人",久而久之也會造成別人覺得你的付出,

是一種"理所當然",也容易因此進而對你產生一些不尊重的舉動或行為。 

 

適時的欣賞自己,是一件必要的事情!

當然別誇獎你,說你好時,你可以先簡單的說聲:[謝謝]來表答謝意,

但在此同時,你也可以用對方的角度來看待你自己,

你會發現,原來這樣的表現是受人喜愛的,而這正是我的優點!

你可以肯定自己,並享受別人對你的肯定,因為那的確是你值得擁有的。

適時的尊重自己,並給予別人表現的機會,也是一件必要的事情!

試著想想,當你自願替喜歡的人或是朋友做一些事情時,

你是抱著怎樣的心情?你真的會覺得很麻煩嗎?

當別人有意願幫助你或替妳分擔時,其實也正表示他們對你的喜愛,

試問,當你很討厭一個人時,你會自願去幫他做事或幫助他嗎?

再者,給予別人表現的機會的同時,

其實也正給予自己和他人學習愛與尊重的機會喔!

 

當你覺得替別人服務或幫助到別人時,是快樂的,是愉悅的,

那麼也請你慷慨的提供這樣的快樂和愉悅的機會,給予你身邊的人。

當你覺得你打從內心稱讚一個人時,是誠懇的,是讚賞的,

那麼也請你放寬心的去接受,別人對你的稱讚與肯定吧!

因為不只對方值得你這麼做,你自己也值得你對自己這麼做喔!

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