Chance or Fate

最近對於自己的情緒波動特別容易察覺，可能是因為最近的情緒比較多吧?

也因此多了許多觀察情緒的機會。我發現有些情緒，有時來的很莫名，

然而當我更進一步的去觀看，才發現原來在這些情緒底下，

都有其誘發的原因，我開始更實際的去應用所學，

也慢慢明白了所謂的［觀照怒氣］。

觀照怒氣，對我個人而言，我實在不覺得它是件容易的事情，

甚至會覺得，正在氣頭上，怎麼可能還去＂觀照＂？

雖然明知道這才是真正的解決之道，但真要去實踐它時，

卻往往處於失控的狀態之中，也同時沉溺在幻境之中。

藉由一次次的情緒來襲，我也一次次的去實踐和練習，

漸漸的，我看見了觀照的重要性，也發現了自己那個當下，

停留在幻境中的時間減少了許多，重點是，這樣的方式，

讓我對於那些情緒的因，有了更進一步的了解。

雖然目前的我，還沒有那麼高的修為，可以不動怒，

又或者測底的對於任何人事物都平心以對，但我相信，

在持續的練習之下，我一定能繼續往那個目標邁進，因為我相信，

不停的練習和實踐，是在各個層面上進步和成功的不二法門。